笑顔の人々です

ヒトとココロを照らす灯火となる

ヒト ココロ ラボ

HITO KOKORO LAB.

企業理念

高度情報化社会において、人の価値観も環境も目まぐるしく変わり、先を見通すことが難しい現代社会。すべての職場も、そこで働く人々もその変化の荒波を乗り越えるために、過大なストレスにさらされています。このような環境下で、私たちの心や体の健康もこれまでにないほど様々なリスクにさらされ、それを守るために、以下に知恵を絞り工夫できるかがより一層問われる時代となりました。

私たちは、人がより健やかなこころで過ごせるためにどのようなお手伝いができるのだろうかとずっと考えてきました。そしてそのために、人がこの時代を乗り越えていくための様々な学習機会の提供や、心身の健康状態に問題を感じた時にいち早く手を差し伸べることができ、使っていただくことが出来る相談体制を整備することにより、働く人や企業のための一助となりたいと願ってきました。

心の問題は決して特殊なものでも特別なものでもない。誰もが小さな悩みや心配事を抱えたときに、一人で抱え込むのではなくそれを解決する手段を気軽に手に入れ、元気を得てまた日々を送れるように。ひとや、こころや、組織がどうしたらより健康な状態でいることができるのか。このような問題意識を常に持ち、変わっていく時代に合わせたサービス開発を行ってまいります。そして社会全体が人のこころの問題に寄り添うことができる、レジリエンスの高い社会の実現目指したいと願っています。

サービス案内

組織向けサービス

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研修

個人ワークとグループワークを組み合わせ、能動的な学びの場を提供します。近年のニーズに合わせ、複数のプログラムをご提案します。

個別支援

職場のメンタルヘルス問題に精通したコンサルタント(臨床心理士)とマンツーマンによるプログラムです。

チームケアリング
プログラム

教育、実践、フォローアップを通して、職場をケアする人材を育成します。

Blended Learning

個別面談や集合研修を実施し、さらにEラーニングで個別学習を組み合わせて実施します。学びと実践、振り返りを伴走します。

代表ご挨拶

私は臨床心理士として、人のこころに関わる仕事をしてきました。初めは医療機関や学校で個人を対象としたカウンセリングを行うことが仕事の中心でしたが、EAPという働く人のメンタルヘルスに、対個人の観点と対組織という観点からアプローチするようになりました。

アプローチの方法は個人を対象としたカウンセリングや職場復帰のための支援だったり、組織を対象とした研修やセミナー、組織改善のためのコンサルティングなど、様々です。しかし、アプローチの方法や対象は違っていても、そこにあるのは常に人の"こころ”。

先の見通しが立てにくく、不確実や要素にあふれた現代にあって、人も組織も、迷いやこころの不安定さを強めています。しかし何かを学び知ること、前へ進むために背中を押してもらう人の存在、一緒に迷いや問題の解決を支援する人の存在があることによって、私たちはそれまでよりも少し自信をもち、安心して前に進むことができるようになります。

私たちは、ヒトや組織のココロに寄り添い支え、先を照らす光を灯せるよう、今の世の中を生き抜く一助となれるようなサービスを提供してまいります。

ヒトココロラボ代表 石井実夏

書籍情報
部下をうつから守るために上司として知っておきたいメンタルヘルス実践法

部下をうつから守るために上司として知っておきたいメンタルヘルス実践法

メンタルヘルス問題への対応に、「これが正解!」という正しい答えがある訳ではありません。
しかし、「こういう対応はしないようにする」とか、「原則としてこのように対応する」といった基本線のようなものは存在します。(「はじめに」より)
職場で部下がうつになったとき、その対応の要として期待されるのは上司です。本書では上司がとるべき正しい対処法について丁寧に解説します。

子どもをのばすおかあさんがやっている アンガーマネジメント

子どもをのばすおかあさんがやっている アンガーマネジメント

「怒り」や「イライラ」は急にわいてきて、コントロールできないものと思われるかもしれません。しかし、私たちがどんな時にどんなことに対してイライラしやすいかは、経験から後天的に獲得してきたある種の「パターン」ですから、適切な方法を身に付ければコントロールできるようになるのです。
子どもにとっても、お母さんにとっても良い状態を生むことができます。(「はじめに」より)

会社概要
商号 ヒトココロラボ合同会社
資本金 100,000円
設立年月日 令和4年4月1日
代表取締役 石井 実夏
所在地 神奈川県横浜市港北区新横浜1-18-3-201
電話番号 070-9035-5757
URL https://www.hitokokorolab.life/
採用情報 現在採用は行なっておりません。
事業内容 1.法人及び法人職員向け研修、カウセリング、コンサルティング事業
2・こころや人間関係の問題、心身の健康に関する学習コンテンツ、学習機会、学習支援ネットワーク構築支援、エスカレーション支援体制構築に関する事業
3.こころや人間関係、心身の健康や発達に関する心理検査・発達検査・組織検査・関係性検査等の提供事業
4.個人・組織に関する分析、定量的モニタリング、報告書の作成事業
5.前各号に関する導入、普及・啓蒙・出版及び支援コンサルティング事業
6.前各号に附帯または関連する一切の業務
沿革 2007年 麻生臨床心理士事務所開設
2010年 EAPオフィスレジリエンシー設立
2022年 ヒトココロラボ合同会社設立
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